【秘笈】女人如何培養(yǎng)自己的氣質(zhì)？

一個人的氣質(zhì)是指一個人內(nèi)在涵養(yǎng)或修養(yǎng)的外在體現(xiàn)。

氣質(zhì)是內(nèi)在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫。

如果胸?zé)o點(diǎn)墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質(zhì)可言的,反而給別人膚淺的感覺。

所以,如果想要提升自己的氣質(zhì),做到氣質(zhì)出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養(yǎng),不斷豐富自己。

女人如何培養(yǎng)自己的氣質(zhì)？

1.一個人的氣質(zhì)是內(nèi)部修養(yǎng)，包括外在的行為談吐、待人接物的方式態(tài)度等。優(yōu)雅大方、自然的氣質(zhì)會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。

2.氣質(zhì)不是學(xué)來的，而是培養(yǎng)出來。做為女人不能說太多，但要什么都懂。平時要多學(xué)東西，多看書。（不是看8掛雜志）沒事的話去學(xué)學(xué)跳舞，或者鍛煉身體。還要多學(xué)學(xué)交際，多聽聽有助于自己的沙龍講座。

3. 品味決定氣質(zhì)，所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質(zhì)好的人,你就會不知不覺得改變一些。

4. 多看書,多思考,氣質(zhì)不是一個月兩個月可以改變的，是需要一年、兩年甚至更長的時間。 很多人讀完大學(xué),很久沒見的人都說她變了一個樣,其實(shí)就是校園生活熏陶出來的。 多讀書總有好處. 還有一點(diǎn),想成為什么人,就和什么人做朋友,親君子,遠(yuǎn)小人。時間長了,氣質(zhì)就自然而然地流露出來了。

5. 讀書是最基本的，書讀得少的話其他練的再多,也還是沒有內(nèi)涵啊。 再說,讀多點(diǎn)書眼睛會更明亮哦，眼睛里面畢竟是化不了妝的，有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物，滿悲哀的！

6.練芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的氣質(zhì)就是練芭蕾舞練出來的哦。

7.要一個好的生活環(huán)境，好的心態(tài)，才能培養(yǎng)出好的氣質(zhì)。

8.氣質(zhì)，是內(nèi)在散發(fā)出來的一種魅力。化妝雖能改變?nèi)菝?但是氣質(zhì)這東西就遈要靠內(nèi)在修養(yǎng)。如果要將氣質(zhì)用外在的東西表現(xiàn)出來,那就是做作。

9.從小不一樣的環(huán)境會造就不一樣的人，一個人的閱歷，學(xué)識，對自己的了解程度都會對氣質(zhì)有一定的影響。

10. 氣質(zhì)也是分很多種類的,比如張揚(yáng)、靈性清秀、嫵媚,還有一種就是更難達(dá)到的高貴。氣質(zhì)從外表基本表現(xiàn)就在穿衣打扮、言行舉止。有些氣質(zhì)真是天生的,如果沒有天生的就只以能是后天培養(yǎng),首先了解自己是哪種類型,然后有自己的主張,為自己創(chuàng)造后天的完美氣質(zhì)啊！

11.氣質(zhì)確實(shí)有天生影響的，有后天教育培養(yǎng)的，不過在短期內(nèi)無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養(yǎng)自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！這里介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很不雅），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的后側(cè)（據(jù)本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁。

12.誰說氣質(zhì)是天生的不可以后天培養(yǎng)！心里經(jīng)常提醒自己：我是最美的、最有氣質(zhì)的，最主要的就是要有自信。

13.女子的氣質(zhì)美，是女子美的全部表現(xiàn)。氣質(zhì)美，會使男士們忽視其貌而永存其美。

氣質(zhì)美的女孩，即使丑點(diǎn)，人們根本不會說她丑。無知的美在外表，其實(shí)很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，后者俗氣。

做個美麗的女人

做個美麗的女人，保留自己那顆善良的心。

生活中有太多的不如意，這個世界，殘酷太多，不見血的廝殺也不少，但這并不表示我們有理由放棄善良，女人的善良是這個世界上澄清的湖水，是人類溫情的源泉，是最美麗的風(fēng)景。不要讓美麗與你擦肩而過。

女人得到了智慧，就得到了美麗。

做個美麗的女人，做個有氣質(zhì)的女人。

時間不是美麗的敵人，而是美麗的經(jīng)紀(jì)人，她讓美麗在不同的時刻呈現(xiàn)出不同的狀態(tài)，時間輕輕掃去我們臉上的紅顏，但同時她也給了我們一種永恒的化妝品叫做氣質(zhì)。不要丟掉你的氣質(zhì)，她才是你最動人之處。

氣質(zhì)，不僅僅靠人生的閱歷、學(xué)歷、身份、地位而來，還要讀書，書中自有顏如玉。做個愛讀書、讀好書的女人。

做個美麗的女人，做個善待自己的女人。

在自己心情不好的時候暫時停下腳步，讓靈魂跟上來；在自己最失意的時候，不要墮落也不要放縱，依然優(yōu)雅地善待自己。

如果你不快樂，那你就不會美麗，美麗的女人笑容滿面，她們絕對不會怨天尤人、愁容滿面，因?yàn)槟菢幼鲋粫┞蹲约旱臒o能。即使自己不那么快樂，也依然端莊地微笑，因?yàn)槲覀兌夹枰柟獍愕拿利悺?/p>

愛讀書的女人最美麗，愛讀書的女人美的別致。

她不是鮮花，不是美酒；她只是一杯散發(fā)幽幽香氣的淡淡清茶，即使不施脂粉，也顯得神采奕奕、風(fēng)度翩翩、瀟灑且風(fēng)姿綽約！

書使女人懂得包裝外表固然重要，而更重要的是心靈的滋潤。和書籍生活在一起，永遠(yuǎn)不會嘆息。

羅曼羅蘭勸導(dǎo)女人：多讀些書吧，知識是唯一的美容佳品。

外表漂亮與不漂亮不是主要問題。重要的是你要讓自己活得漂亮，活得豐富，活得健康，活得快樂，活得精彩。多姿多彩的人生，才是生命中最絢麗的彩虹。

做一個懂得欣賞美麗的女人，而不是嫉妒別人美麗的女人。

做個知性與感性結(jié)合的美麗女人。

讓女人美麗的東西不一定與物質(zhì)有關(guān)，但一定與其自身的素質(zhì)有關(guān)。真正美麗的女人，都是那些情懷柔軟、善解人意、知書達(dá)理、不抱怨、不霸道、不勢利的女人。女人如花。

做個美麗的女人

女人的美麗，是可以美麗一生的。不是你的容顏與身體阻礙了你的美麗，而是你的智慧和氣質(zhì)在延續(xù)你的美麗。

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