【吳越學校】小編教你怎么預防美麗的柳絮給人帶的困擾
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柳絮過敏的預防方法有哪些?馬上跟隨小編來詳細了解一下吧!
柳絮過敏的預防方法
1、柳絮被吸入鼻腔后,會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應(yīng),皮膚上也會出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、眼結(jié)膜發(fā)紅等,嚴重的還會影響睡眠。
2、過敏體質(zhì)的人要遠離柳絮和花粉,最好減少外出,尤其是哮喘病人。外出時采取戴口罩、眼鏡、紗巾等防護措施。 回家前,注意把身上的柳絮殘留物消除干凈,不要帶到居室內(nèi)。
3、掌控情緒。因為疾病的原因,患者一般情緒較差,加上無休止飛舞的柳絮,可能更加煩悶。面對飄落的柳絮不要有過分的情緒,要注意保持平和的心態(tài)。
4、騎自行車和電動車的朋友,在這幾天出門的時候,最好圍上紗巾或帶上墨鏡,以防柳絮飛入眼睛,影響你的正常行駛,造成交通安全隱患。
5、建議相關(guān)部門可以采取加大向路面灑水等措施,防止落到地面的飛絮再次飄飛。 小孩和老人可以服用抗過敏藥物來進行預防,如酮替芬片、仙特明、開瑞坦等。此外,補充維生素C等也有益于抗過敏。
6、多吃生姜。烹飪時,不妨多放些生姜,能幫助減輕因過敏導致的身體炎癥??梢栽诰筒鸵酝獾臅r間準備一些姜糖,平時當成零食吃,都能有效緩解過敏癥狀。
7、補充維生素。三餐適當補充維生素,比如說,每天攝入總量為1000-2000毫克的維生素C,在三餐的時候分次吃下,同時再攝入400單位的維生素E。這是因為,在春季,人體內(nèi)的某些炎癥往往變得更加活躍,維生素C可以幫助減緩這些炎癥的出現(xiàn)和循環(huán),而維生素E可輔助維生素C積極發(fā)揮上述作用。
8、吸入生理鹽水。在小吸壺里裝上生理鹽水,通過鼻子吸入。這種方法類似于鹽酸鼻噴霧劑,但可以更加深入鼻腔內(nèi)部,徹底清除鼻腔內(nèi)的花粉成分。
9、避開過敏高峰出門。有柳絮過敏史的朋友,早上6點到上午10點之間最好不要出門,因為這個時間段是柳絮過敏癥的高峰期。
10、及早治療。過敏都是比較頑固的,反復發(fā)作,只會導致癥狀加重,后期治療更困難。
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