對(duì)輻射說NO！24小時(shí)的肌膚保養(yǎng)護(hù)理
建立污染隔離屏障
8:00-19:00 建立污染隔離屏障
我們一直推崇“防范大于修護(hù)”的護(hù)膚原則和態(tài)度，最大程度地保護(hù)肌膚免受輻射的侵害。隨著年齡的增長(zhǎng)和環(huán)境的破壞，肌膚自身的天然保護(hù)屏障逐漸減弱，抵抗能力和修復(fù)能力也逐漸降低。
很多愛美的女性都開始意識(shí)到，即使只在室內(nèi)工作，每天的防曬隔離工作依舊必不可少，這是因?yàn)樽贤饩€的穿透、燈光的照射和電腦輻射等都會(huì)對(duì)肌膚健康產(chǎn)生影響。相比防曬產(chǎn)品，擁有防護(hù)功效的日用產(chǎn)品除了具備抵抗紫外線的作用外，還能隔絕彩妝和臟空氣。除此之外，保濕、控油、美白、潤(rùn)色、抗氧化、修護(hù)等成分的添加更是提升了產(chǎn)品的附加值，可根據(jù)不同需要自由選擇。
徹底清潔杜絕殘留
19:00-20:00 徹底清潔杜絕殘留
電腦的運(yùn)行會(huì)吸附空氣中的灰塵和污垢，這些灰塵和污垢落到皮膚上，如果不注意清潔便會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞、膚色暗沉、臉色發(fā)黃等問題。此外工作壓力大，長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)引發(fā)肌膚干燥、炎癥、爆痘等癥狀，加速肌膚衰老。
徹底清潔是有效保養(yǎng)的第一步，首先使用卸妝產(chǎn)品卸除彩妝和隔離霜，緩解肌膚壓力；之后使用溫和清潔產(chǎn)品徹底去除污垢和多余油脂，喚醒肌膚活力；最后用化妝棉蘸濕化妝水進(jìn)行二次清潔，深層凈化，打開后續(xù)保養(yǎng)的通道。除此之外，定期的去角質(zhì)護(hù)理和深層清潔面膜都有助于促進(jìn)肌膚的新陳代謝，補(bǔ)充肌膚能量。如果之后還要使用電腦，睡前不要忘記用清水洗臉。
深層修復(fù)輻射損傷
20:00-22:00 深層修復(fù)輻射損傷
夜晚是恢復(fù)肌膚修復(fù)機(jī)能的最佳時(shí)期，熬夜對(duì)修復(fù)機(jī)能的破壞也更為直接。因?yàn)榘疽箷r(shí)人的抵抗力更弱，身體和肌膚都更容易受到電腦輻射的侵害。勞累了一天的身體和肌膚如果還不能得到休息，無疑會(huì)使衰老提前光臨。
修復(fù)機(jī)能的破壞和抵抗力的減弱會(huì)讓保養(yǎng)產(chǎn)生瓶頸，陷入惡性循環(huán)的狀態(tài)中，如果僅靠單一的保濕護(hù)理就想讓肌膚變得水潤(rùn)有彈性未免有些異想天開。首先，你需要使亞健康狀態(tài)下的肌膚迅速舒緩鎮(zhèn)靜，消除炎癥和自由基，之后再針對(duì)性地解決痘痘、痘印、色斑、松弛等問題。在睡夢(mèng)中增強(qiáng)肌膚自身抵抗力，醒來不僅飽滿水潤(rùn)，更能輕松應(yīng)對(duì)日間壓力與損傷。
5個(gè)生活小細(xì)節(jié)助你輕松抗輻射
Tips：5個(gè)生活小細(xì)節(jié)助你輕松抗輻射
1、家用電器不宜集中擺放
如果電器集中擺放，等于將自己置身強(qiáng)輻射之中，特別是臥室和休息區(qū)，不宜擺放過多電器?？煞胖靡恍┚G色植物，使用時(shí)盡量保持通風(fēng)。
2、使用時(shí)保持一定的距離
眼睛離電視的距離一般為屏幕寬度的五倍左右為宜；使用微波爐時(shí)最好離開一米以上；使用手機(jī)時(shí)等電話接通了再靠近耳朵。
3、避免長(zhǎng)時(shí)間操作
家用電器和辦公設(shè)備都應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用，注意每小時(shí)起身活動(dòng)，可以緩解眼疲勞和身體疲勞，減輕輻射傷害。
4、經(jīng)常清潔電器
肌膚每天需要清潔，電器也是。電視、電腦等容易吸附灰塵，會(huì)隨著電磁輻射污染空氣，危害身體健康。有些專門的清潔液，不僅能清除污垢，還可以殺菌消毒。
5、不在電腦前睡覺
很多工作者喜歡趴在電腦前午睡，雖然會(huì)關(guān)掉顯示器，但事實(shí)上鍵盤和鼠標(biāo)比顯示器的輻射更大，為了睡眠質(zhì)量和身體健康，睡覺時(shí)一定要關(guān)機(jī)。
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